Koşu bandında yüksek yoğunluklu antrenman yaparak hem kondisyonunu hem de hızını...
ARAMA SONUÇLARI
KOŞARKEN DİKKAT ETMEN GEREKENLER
Koşu sporunu sağlıklı bir şekilde yapabilmek için bu önemli kurallara mutlaka dikkat...
KOŞU BANDINDA MAKSİMUM KONFOR
Patentli Lifespring ™ amortisörleri ile oluşturulan şok emici sistem dizlerine ve...
HIZLI YARIŞMAK İÇİN YAVAŞLA
Güç toplama koşusunu neden ve nasıl yapmalısın? Amaç Aktif güç toplamanın koşucuların...
KOŞU DENEYİMİNİ ZİRVEYE TAŞI!
Koşu antrenmanlarında bu önerileri izleyerek bir şampiyon gibi koşmaya başlayabilirsin....
SADECE KOŞARAK KİLO VEREMEZSİN!
Sadece koşarak kilo vermeyi planlıyorsan hayal kırıklığına uğrayabilirsin. Düzenli...
YENİ NESİL BİR KOŞU AYAKKABISI
Spor ayakkabını yaptığın egzersizin türüne göre seçmen gerekiyor. Eğer koşu yapan...