FITNESS
MACFIT’E YENİDEN HOŞ GELDİN!

MACFIT’E YENİDEN HOŞ GELDİN!

Yeni dönemde kulüplerimizde sağlıkla spor yapmayı sürdürebilmen için hangi önlemleri aldık? Uzun bir aradan sonra seninle yeniden kulüplerimizde buluşmanın...

KASLARINI FOAM ROLLER İLE DİNLENDİR

KASLARINI FOAM ROLLER İLE DİNLENDİR

Bu üç aşamalı formül sayesinde foam roller ile rahatlatacağın kaslarını çok daha iyi esnetip çalıştırabilirsin. Sen de düzenli spor yaptığında kaslarının...

KAS GELİŞTİRME İÇİN İDEAL RUTİN

KAS GELİŞTİRME İÇİN İDEAL RUTİN

Bacak, karın ve sırta odaklanan bu antrenman rutiniyle hedeflediğin kas geliştirme seviyesini yakalayabilirsin. Kas geliştirme de sağlıklı ve fit bir görünüm...