yüzme stilleri

Yüzerek Formda Kal!

Tüm yılın yorgunluğunu atmak, dinlenmek ve eğlenmek için tatile çıktığında spordan uzak kalma! Tatilde, deniz veya havuz kenarında yazın keyfini çıkarırken spora ara vermeden formunu korumaya devam edebilirsin. Bunun için yapman gereken sadece bilinçli bir şekilde yüzmek. Farklı yüzme stillerine ve faydalarına hemen göz at, tatiline spor kat! Serbest Stil Serbest stilde önemli nokta ellerini…