Önce & Sonra: İlham Verici Bir Başarı Hikayesi

Üyelerimizden Habibe Gülin Ceylan’ın, Macfit Buca Personal Trainer’larından Atasamet Göç eşliğinde yaşadığı ilham verici dönüşüm hikayesine kulak ver. Gerek fiziksel gerek psikolojik sorunlarıyla Macfit Buca’ya gelen 23 yaşındaki üyemiz Habibe Gülin Ceylan, Atasamet Göç eğitmenliğinde pitmeadı. nsi bir fitness serüvenine başladı. Kararlılık ve devamlılık göstererek elde etmek istediği sonuçlara ulaşan Ceylan, bu ilham verici yolculuğunu…

before after

Önce & Sonra: Kişisel Eğitmen ve Özveriyle 5 Ayda 19 Kiloya Veda

Üyelerimizden Melis Naz Bilal ile Macfit Forum Bornova’nın Personal Trainer’larından Vural Ertürk’ün başarı hikayesi sana da motivasyon verecek. “Merhaba, ismim Melis Naz Bilal ve 22 yaşındayım. Yaklaşık 8 yıl boyunca voleybol branşı ile uğraştım fakat üniversite sınavlarına hazırlık sürecinde bırakmak zorunda kaldım. Hareketsizlik ve beslenme bozuklukları yüzünden 75 kg’ı gördüm. Bu nedenle üniversite hayatıma özgüvensiz…

personal trainer

Kişisel Eğitmenle Antrenman Yapmanın 11 Avantajı

Fitness hedeflerine ulaşabilmek adına kişisel eğitmenlerden yardım alman için birçok nedenin var. Senin için bu avantajlardan en önemli 11 tanesini derledik. 1. Profesyonel Eğitime Sahiplerdir Bir kişisel eğitmenle çalışmanın en önemli avantajlarından biri, onların sana nasıl egzersiz yapman gerektiğini öğretme konusunda bilgi sahibi olmaları. Bununla birlikte seni beslenme konusunda da yönlendirebilirler. Senin için en etkili…